Wer braucht Unterstützung im Fußgewölbe?

Haben Sie Fußschmerzen? Sind Ihr Fußgewölbe oder Ihre Fersen schmerzhaft?

Bevor Sie Ihre Gewölbestützen „aufrüsten“ wie bei einem Auto mit einem platten Reifen, lesen Sie bitte zuerst den folgenden Artikel. Möglicherweise sparen Sie Geld und tun Ihren Füßen und Ihrem Körper auf lange Sicht einen Gefallen, wenn Sie Gewölbestützen vermeiden, wenn Sie sie nicht brauchen.

Vielleicht ist es nicht sehr verwunderlich, dass so viele Menschen glauben, sie bräuchten Gewölbestützen, denn das ist es, was sie täglich vom Arzt hören und in Anzeigen lesen. Manche Menschen mit niedrigem Fußgewölbe glauben sogar, dass sie Plattfüße haben.

Tatsache: weniger als 20% der Bevölkerung haben Plattfüße. Die meisten von uns haben bewegliche Füße mit sichtbaren und funktionierenden Gewölben. Manche sind höher, manche flacher. Es gibt keine Verordnung für eine „ideale“ Gewölbehöhe.

Tatsache: Gewölbestützen machen Ihr Fuß-Gewölbe unbeweglich. Sie würden keine Halskrause tragen, wenn Sie sie  nicht notwendig brauchen würden, oder nicht? So wie eine Halskrause entwickelt wurde, um Ihr Genick ruhig zu stellen, stellen Gewölbestützen Ihr Gewölbe ruhig und führen dazu, dass die Wadenmuskulatur, die Ihr Gewölbe und Ihre Knöchel kontrolliert, schwach wird. Dies schwächt Ihre Füße. So wie die Halskrause, länger getragen, Ihre Hals- und Nackenmuskulatur verkümmern ließe.

Gewölbestützen werden Menschen empfohlen, die flexible Plattfüße haben, und sie können zusätzlich zu Posture Control Insoles® getragen werden. Wie sollen Sie das wissen? Wenn sie sichtbare Gewölbe haben, wenn Sie im Sitzen die Füße flach auf den Boden stellen, aber keine, wenn Sie stehen, haben Sie flexible Plattfüße.

Wenn Sie feststellen, dass Sie strukturelle Plattfüße haben (manchmal fixierte Plattfüße genannt), weder im Sitzen noch im Stehen ein Gewölbe sichtbar ist, sollte Sie weder Posture Control Insoles® , noch Gewölbestützen benutzen.

Posture Control Insoles®, was machen sie anders?

Versuchen Sie, mit den Füßen ein Handtuch vom Boden aufzuheben. In dem Moment, wo Sie das Handtuch greifen wollen, werden Sie wahrnehmen, dass Sie Muskeln benutzen, die tief in der oberen Wade sitzen. Ihr großer Zeh ist aktiv und drückt nach unten, das Gewölbe hebt sich und das Bein rotiert nach außen. Posture Control Insoles® bieten diesen Muskeln einen Stimulus, indem sie die erste Reihe (den ersten Metatarsalknochen und den großen Zeh) dazu anregen, im Gangzyklus früher aktiv zu werden.

Mit Posture Control Insoles® funktionieren Ihre Füße weiterhin so natürlich, wie sie es sollten. Sie werden fortlaufend Ihre Muskeln einsetzen, um Ihre Füße zu kontrollieren und zu kräftigen, während Sie gleichzeitig die Überpronation und Schmerzen im Körper einschließlich Rücken- Knie- und Fußschmerzen reduzieren. Sie arbeiten am Problem und nicht nur am Symptom.