Die Fußstruktur nach Rothbart

http://www.rothbartsfoot.info/PreVsPostInFHP.html

 

Mortons Fuß oder Mortons Zeh ist allgemein bekannt und sehr leicht zu erkennen, und außerdem ist beinah jeder Mensch davon betroffen. Sie müssen nicht einen Mortons Fuß haben, um eine Fußstruktur nach Rothbart zu haben, aber es scheint, dass jeder mit Mortons Fußstruktur auch die Fußstruktur nach Rothbart hat.

Es ist über 70 Jahre her, dass Dr. Dudley Morton, MD, die weite Verbreitung des kurzen ersten Metatarsalknochens erkannte. Ihm war klar, dass er das Gangbild beeinträchtigte, aber die gesamte Tragweite seiner Entdeckung war ihm nicht bewusst.

50 Jahre später entdeckte Dr. Brian A. Rothbart, DPM, PhD, dass der große Zeh angehoben wird, wenn der Knöchel etwa in der optimalen funktionellen Position ist, in der er den Körper am besten unterstützen kann. Wenn der Fuß in seiner besten Stellung ist, kann der große Zeh kein Gewicht tragen. Bei vielen Menschen berührt er nicht einmal den Boden.

 Der erste Metatarsalknochen ist nicht nur kurz, sondern der ganze erste Bereich wird rotiert und angehoben.

Wenn der Fuß annähernd in seiner neutralen Position ist, sind alle Teile des Unterschenkels gut angeordnet. Das heißt, die Knie bewegen sich lotgerecht über der Fußmitte. Es gehen nur ganz geringe Rotationskräfte über das Knie und das Becken wird nicht nach vorn rotiert. Auch beim Gehen, Laufen oder Kniebeugen arbeiten alle Teile des Unterschenkels etwa in einer Reihe.

Schauen Sie, was passiert, wenn der Fuß seiner natürlichen Pronationsstellung überlassen wird.  Der Knöchel sackt zusammen, dadurch rotiert das Bein nach innen und wird kürzer. Das ist der Beginn einer Reaktion entlang der kinetischen Kette bis ganz nach oben zum Kopf.
(Die kinetische Kette beschreibt, wie ein Teil des Körpers den anderen Teil, mit dem er verbunden ist, beeinflusst.)

 

Werfen Sie von einem günstigen Punkt aus noch einen Blick auf das Thema. Wenn Sie auf einer Glasscheibe stehen und der Knöchel in seine optimale (neutrale) Position gebracht wird, können Sie sehen, dass beinah kein Druck unter dem ersten Metatarsalknochen und dem großen Zeh auf die Platte kommt. Unter dem ersten Matatarsalknochen und dem großen Zeh ist die Farbe mehr Rosa, da dort weniger Druck ist.

Um den ersten Metatarsalknochen und den großen Zeh mehr Gewicht tragen zu lassen, müssen diese eine kleine Strecke nach unten wandern. Dabei rollt der Knöchel nach innen und nach unten. Das ist die Definition der Überpronation.

Der überpronierende Fuß wird breiter, und da die Überpronation Ihren Schwerpunkt nach vorne schiebt, bekommen der vordere Fußteil und der gesenkte Zeh mehr Druck (jetzt wissen Sie, wo die Hammerzehen herkommen).

 

Rothbarts Fußstruktur ist angeboren. Sie ist ein strukturelles Problem der Knochen im Fuß (Talus), das mit fortschreitendem Alter und Aktivität weitere Probleme verursacht.